令人苦恼的颈椎病.......

鱼也有泪 · 发表于 2011-9-4 13:00:26

疯狂的喜欢着编织，大人的，小孩的，记不清已经织了多少件毛衣，每一次完工时，看着挺像样的毛衣，听着别人的夸奖，心里就会有一种成就感。可是从三个月前颈椎和右手臂就开始疼痛，尤其是晚上更是疼的睡不着觉。去医院看，医生说是由于长期低头引发了颈椎病，于是不得不放弃了心爱的编织，可是每天一开电脑还是习惯性的进入论坛，呵呵，看来我始终还是爱好着编织啊。

潜伏 · 发表于 2011-9-9 16:50:15

“如果是因编织引发的颈椎病，中医按摸或自我保健还是可以好的。你将头尽量向后仰到底，然后慢慢抬正，不要向前。每次作20遍，每天做多次。你会感觉舒服多了。还有用左手抓住颈部使点劲捏几下，再换右手使劲捏几下，也会舒服。这可都是央视请的名医教的。俺试过，你也试试。
编织患颈椎病，是因你在编织时的姿势不对，较劲，过于低头。全身放松，头微低，手指和小臂在动。因颈椎的毛病放弃自己喜爱的编织，有点遗憾。”
我也有颈椎问题，谢谢赤道玫瑰！
也谢谢鱼也有泪引出这个话题！

媛媛的妈妈 · 发表于 2011-9-5 14:09:04

嗯同感！教你一个缓解的小方法：俯卧在床上，把头和四肢都向后抬，尽量抬高这样恢复的快些~试试吧我不舒服的时候就用这个方法~

飘逸的玫瑰 · 发表于 2011-9-5 13:56:51

坚持每天用热水泡脚，然后拍拍肩膀，活动颈椎，然后喝温水排毒。我现在脖子没有这种感觉了。
坚持就是胜利哦。

金绵翼 · 发表于 2011-9-5 13:52:53

可以做苏东坡的健身操啊。

鱼也有泪 · 发表于 2011-9-5 09:46:45

赤道玫瑰发表于 2011-9-5 08:40

登录/注册后可看大图

如果是因编织引发的颈椎病，中医按摸或自我保健还是可以好的。你将头尽量向后仰到底，然后慢慢抬正，不要向 ...

呵呵，谢谢您了，

:今天开始试试。织毛衣时喜欢靠在沙发上看碟片，可能就没注意姿势了。真的是很喜欢好编织呢，现在家里还有一大堆线

赤道玫瑰 · 发表于 2011-9-5 08:40:13

本帖最后由赤道玫瑰于 2011-9-5 08:43 编辑

如果是因编织引发的颈椎病，中医按摸或自我保健还是可以好的。你将头尽量向后仰到底，然后慢慢抬正，不要向前。每次作20遍，每天做多次。你会感觉舒服多了。还有用左手抓住颈部使点劲捏几下，再换右手使劲捏几下，也会舒服。这可都是央视请的名医教的。俺试过，你也试试。
编织患颈椎病，是因你在编织时的姿势不对，较劲，过于低头。全身放松，头微低，手指和小臂在动。因颈椎的毛病放弃自己喜爱的编织，有点遗憾。

ly1012 · 发表于 2011-9-4 14:57:35

是哦，你一般都是用纯山羊绒线吗

鱼也有泪 · 发表于 2011-9-4 14:53:52

ly1012 发表于 2011-9-4 14:45

登录/注册后可看大图

哈哈，姐怎么喜欢编织啊，不过要注意休息哦！要适当！姐你怎么喜欢编织，一般会用什么线织毛衣啊

我比较喜欢用恒源祥的线，感觉还是老牌子质量过得硬啊

雨后娇荷 · 发表于 2011-9-4 14:27:22

有同感

鱼也有泪 · 发表于 2011-9-4 13:51:07

梅--朵发表于 2011-9-4 13:12

登录/注册后可看大图

有同感啊

:

		自动登录	找回密码
密码			注册会员

令人苦恼的颈椎病.......

相关帖子

点评