日志
- 2008-10-31
- 秋季养生的几点忠告 度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。秋令如何养生？这是人们十分关心的话题。如何正确养生，笔者提出如下忠告： 忠告之一：秋季进补不可乱补 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一到，气候 ...
- 2008-10-30
- 冬季养生：冬季饮食巧调理 （一）多补充热源食物 膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 （二）多补充含蛋氨酸的食物 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐 ...
- 2008-10-30
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BNC(碧恩希)珍视每个人的生命与健康，就如同珍视我们自己，我们所做的一切努力，都是为每位热爱健康的人士搭建一个专业化的服务平台。 我们相信，中国最科学化、生活化、平民化和信息化的健康保养维护模式将从BNC开始。BNC对未来充满了希望——本着“博爱天下，爱人如己”的理念，新世纪，新机遇 ...
- 2008-10-20
- 我是一位编织爱好者，平时打毛衣常常为款式、花样伤脑筋，现在有了这个平台，可以向各位姐妹交流，沟通，实在是太好了。
