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发表于 2014-9-4 19:49:20
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来自: 河北省廊坊市 电信
天气凉爽了,食欲大增。这砸门好呀,吃嘛嘛香。这不是又上肥肠啦。。。。
今天这道【干锅肥肠】是我的最爱,肥肠劲道十足,色则鲜美,滋味鲜香,回味悠长。是一道非常受欢欢迎的下饭菜。
干锅肥肠
干锅肥肠
主料;熟肥肠500克
辅料;洋葱青椒胡萝卜
调料;葱姜蒜辣椒盐料酒糖酱油八角
干锅肥肠的做法
1.准备好熟猪大肠。
2.将洋葱胡萝卜青椒洗净,切成块。葱姜蒜切片,
干锅肥肠步骤1-2
3.准备好辣椒和八角。
4.把肥肠切大片。
干锅肥肠步骤3-4
5.锅中注入油,烧热,下入肥肠煸炒出肥肠的水分后捞出。
6.锅中留底油,下入八角和辣椒炒出香气。
干锅肥肠步骤5-6
7.再下入葱姜蒜炒香。
8.下入煸炒好的肥肠,翻炒均匀。
干锅肥肠步骤7-8
9.烹入料酒,加入酱油糖翻炒均匀。
10.加入一点开水。
干锅肥肠步骤9-10
11.烧开后,下入洋葱胡萝卜和青椒。
12.翻炒均匀后加入盐调味,倒入干锅中继续加热即可.
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