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[其他] 转来的一篇关于编织有利于健身的文章。

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发表于 2006-3-11 04:05:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  编织可以治病健身

  
  在第二次世界大战期间,邱吉尔首相经常边编织边谋划军政大事,令很多人诧异。其实,手工编织对健康大有好处。

  无论是钩织或针编时,人手协调活动,右手活动有益于大脑左半球开发(大脑左半球司管语言表达、复杂思维、数字计算、逻辑推理分析能力);左手活动有益于大脑右半球开发(大脑右半球司管理解简单语言、识别实物和图像及音乐鉴赏能力,右半球具有比较广阔的开发空间)。同时,手指与腕的协调动作,均有益于机体微循环及肌力的锻炼。

  编织可以改善脑溢血、脑血栓、类风湿性关节炎等病症引发的指与腕的拘挛等功能障碍;对妇女“经前紧张症”及“更年期综合征”的焦虑与烦躁症状也有缓解作用,可防治肌肉萎缩、肌力低下,还可防治由于长久书写、绘画所引发的手麻、握笔无力等“书写综合症”。

  编织时如伴有音乐,可使脑内的内啡呔增加释放,提高脑功能,松弛紧张感,缓解疲劳。编织还是各种精神病患者极好的“工娱疗法”,它可以增强病人的意志,有助于消除懒散情绪及幻觉。

  手工编织不仅款式及图案可由自己随心所欲安排,而且是一种休闲、轻松及美的享受。您不妨也来试一试。 
zan

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发表于 2006-3-11 08:12:21 | 显示全部楼层
[s:17] 原來編織還有這麼多益處,原來邱吉尔首相也愛編織,回去好好教訓一下偶那不準我織毛衣的老公

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发表于 2006-3-11 08:35:57 | 显示全部楼层
从今天开始织毛衣时要放音乐喽 [s:1]不过晚上织放音乐不行欧,要给老公骂死
     

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发表于 2006-3-11 09:18:17 | 显示全部楼层
还健身呢  我打毛衣都得肩周炎了  呵呵

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发表于 2006-3-11 09:20:48 | 显示全部楼层
说的好

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发表于 2006-3-11 09:30:19 | 显示全部楼层
说的是,我觉得编织的时候把什么都忘了,时间过的也快,一件衣服织完的时候很有成就感。

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发表于 2006-3-11 09:35:30 | 显示全部楼层
居然还有这么多的好处。我觉得最主要的让人更积极,不浪费时间!觉得一天中除了睡觉,无时无刻不在体现我们的价值。

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发表于 2006-3-11 12:24:34 | 显示全部楼层
编织可以让人觉得充实,非常赞同姐妹们的观点.

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发表于 2006-3-11 12:40:27 | 显示全部楼层
手上空的时候就想有针和线

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发表于 2006-3-11 13:37:12 | 显示全部楼层
是啊!我的手受打毛线的影响都台不起来了 [s:6]
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