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[女式毛衣] 织毛衣织的颈椎痛

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发表于 2011-7-16 18:10:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
     最近一直在织毛衣,结果颈椎病犯了,哪位姐妹有什么好方法,既能织衣,又不犯病呢,呵呵,说说好吗!
 楼主| 发表于 2011-7-16 18:10:38 | 显示全部楼层
:
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 楼主| 发表于 2011-7-16 18:11:09 | 显示全部楼层
怎样能保护好颈椎呢
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发表于 2011-7-16 18:32:35 | 显示全部楼层
要不您躺在床上织试试!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2011-7-16 18:51:58 | 显示全部楼层
织一段时间活动一下,在外边散步时,多看看天空效果挺好。如果颈椎有胀痛感,可以拔罐,减轻痛疼
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发表于 2011-7-16 20:31:43 | 显示全部楼层
:歇歇再织吧
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发表于 2011-7-16 20:34:58 | 显示全部楼层
你可以试着做做瑜伽,很有帮助的。记得织毛衣只是一种爱好,也是一种娱乐,每一件成功的作品都能自己幸喜,陶醉。但切不可以为了织毛衣坐上半天甚至一天,那是对身体的一种伤害。女人要学会爱惜自己。
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发表于 2011-7-16 20:53:17 | 显示全部楼层
每天尝试打十分钟羽毛球,不管织毛衣还是玩电脑,都会觉得颈部、肩部很轻松,没有这方面的困扰了。
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发表于 2011-7-16 20:54:04 | 显示全部楼层
拉拉拉力器
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发表于 2011-7-16 20:59:52 | 显示全部楼层
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