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自制红豆冰棒(超级简单)

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发表于 2012-6-24 20:53:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 甜妈123 于 2012-6-26 15:12 编辑

冷饮是夏季必不可少的消暑佳品,外卖的食品越来越让人不放心,
看到从冰柜拿出来一天都不熔化的雪糕,你心里不担心么?
所以对于我们手工一族,还是动动我们灵巧的双手吧
还是自己做的放心,起码无任何防腐剂和添加剂,而且真材实料,健康又放心。
红豆加上牛奶和白糖,做出清凉爽口的红豆冰棒,既解暑又瘦身,何不尝试一下?
红豆的功效已经是众所周知的
夏季天气闷热,雨水较多,人体容易体湿,应多吃一些利尿食物,以维持身体的健康运行。
红豆外皮还含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便作用,可起到瘦身﹑解毒的作用,
在炎炎夏日,多吃些富含纤维的食物,可起到排毒养颜,纤体瘦身的作用,让您的身体越来越轻盈,
同时红豆也可以起到补血养颜的作用。
这次过程图没拍,下次做补上,直接上成品图
....................................................................................
制作步骤如下,非常简单
所需材料:纯奶、白糖、做好的红豆沙(具体分量自己掌握,看你的冰棒模具大小)
1:把纯奶倒入砂锅内,用奶锅也行,放入适量白糖轻轻搅拌,倒入红豆沙煮制奶微开
2:晾凉后倒入模具内,放入冰箱冷冻4小时
3:从冰箱取出来的冰棒,不容易立即脱模。用自然水冲一下,再静止1分钟
就可以很轻松的将冰棒从磨具中取出,清清爽爽的,在这个炎热的夏季,尽情享用吧
更多精彩请移步博客http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_2117959442_0_1.html
粽子 冷饮 003_副本.jpg 粽子 冷饮 002_副本.jpg 粽子 冷饮 001_副本.jpg






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zan
     

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发表于 2012-6-24 21:14:25 | 显示全部楼层
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O(∩_∩)O谢谢,亲爱滴  发表于 2012-6-24 21:31
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发表于 2012-6-24 21:23:40 | 显示全部楼层
{:5_165:}以前做过芒果冰,呵呵,学习啦

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O(∩_∩)O谢谢亲爱滴  发表于 2012-6-24 21:31
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发表于 2012-6-24 21:55:04 | 显示全部楼层
做的不错 看的都想吃
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发表于 2012-6-24 22:05:24 | 显示全部楼层
自己做的?牛!
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发表于 2012-6-24 22:11:26 | 显示全部楼层
不错不错,正当时哈
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发表于 2012-6-24 22:30:56 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2012-6-25 08:26:24 | 显示全部楼层
不错  赞一个   去年自己做过冰激凌  也不错呢
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发表于 2012-6-25 09:07:23 | 显示全部楼层
:不错
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