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我也来聊聊---夏日餐桌

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发表于 2012-8-1 22:45:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日天气炎热,胃口也不好,油腻的东东更是吃不下,瞧瞧我做的,:D:D:D


zan
     

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 楼主| 发表于 2012-8-1 22:45:55 | 显示全部楼层
不要拍我啊;P
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 楼主| 发表于 2012-8-1 22:47:47 | 显示全部楼层
忘记写菜名了:清炒南瓜藤、黑胡椒牛排、苦瓜炒藕片、培根金针菇卷
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 楼主| 发表于 2012-8-1 22:52:42 | 显示全部楼层
金针菇培根卷
金针菇含锌量比较高,有促进儿童发育和健脑的功效
材料
原料:金针菇200克 培根150克 香菜少许
调料:海鲜酱 蚝油 黑椒汁 糖
做法
1)金针菇略微淖一下水,调味。
2)培根改刀切片包金针菇,卷放在锡纸上煎,吱吱作响,表面金黄酥脆撒上香草。
3)酱料调味,搭配好一起上桌即可
小诀窍:
1)        金针菇不宜煮过头,要有咬紧
2)培根抱紧,可用的话用牙签固定
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发表于 2012-8-1 23:47:17 | 显示全部楼层
想吃
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发表于 2012-8-2 06:58:09 | 显示全部楼层
漂亮
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发表于 2012-8-2 23:14:43 | 显示全部楼层
牛排吗?看着像牛肉块
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发表于 2012-8-4 11:25:43 | 显示全部楼层
不错噢,呵呵
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