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[聊家常] 心情不好 倾诉一下

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发表于 2012-8-16 14:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
这段时间心情总是不好,为一些鸡毛蒜皮的小事所困扰,不知道是自己计较太多还是,别人计较太多了。心情总是很沉重 想的很多却又不知道怎样去解决。
想找一种方式去释放一下自己 ,找不到合适的途径,现在就打算买个十字绣静下心来绣一下,也许静静的一针一线可以把所有的烦恼,一丝一丝的抽走……
希望大家提供一些舒缓情绪的方式!
zan

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发表于 2012-8-16 18:02:44 | 显示全部楼层
好方法。
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 楼主| 发表于 2012-8-17 10:10:35 | 显示全部楼层
77531 发表于 2012-8-16 18:02
好方法。

:L 给点意见吧
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发表于 2012-8-17 15:34:20 | 显示全部楼层
当你把注意力集中在你感兴趣的事情当中,就比较不会去纠结所谓的鸡毛蒜皮的小事,既然你清楚是鸡毛蒜皮的小事,就没必要放在心上,让自己心情受影响,不值得,不是吗。
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发表于 2012-8-17 16:02:05 | 显示全部楼层
我也有一点,但想想,心情不好,对自己身体方方面面都不好,管不了别人,只能管好自己,没有太大的利益,什么都不去计较,难听的话,装成没听到或听不懂。那样,说话想让你生气的人,反而会很生气的。看着别人心情不好,自己也就心情好点。:D
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 楼主| 发表于 2012-8-17 16:35:46 | 显示全部楼层
jixiangjiao 发表于 2012-8-17 15:34
当你把注意力集中在你感兴趣的事情当中,就比较不会去纠结所谓的鸡毛蒜皮的小事,既然你清楚是鸡毛蒜皮的小 ...

谢谢  事情是小事情 但是对象确实很在意的人
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 楼主| 发表于 2012-8-17 16:36:49 | 显示全部楼层
一起开心 发表于 2012-8-17 16:02
我也有一点,但想想,心情不好,对自己身体方方面面都不好,管不了别人,只能管好自己,没有太大的利益,什 ...

;P  呵呵  谢谢  不错哈  看别人生气自己就不气啦  
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发表于 2012-8-18 07:18:59 | 显示全部楼层
把注意力集中在你感兴趣的事情当中,就没事了。
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