羲舞飞扬の清新淡雅白玉兰坎肩

小雪的妈妈1 · 发表于 2012-9-24 19:24:33

给力

云中谩步 · 发表于 2012-9-24 19:25:13

漂亮

hanna · 发表于 2012-9-24 20:07:06

这个花型好漂亮

735886155 · 发表于 2012-9-24 20:39:12

jiaotong · 发表于 2012-9-24 21:04:44

不错~挺好的~o(∩_∩)o

墨末 · 发表于 2012-9-24 21:12:12

挺漂亮的

飘逸的玫瑰 · 发表于 2012-9-24 21:15:48

漂亮

飘逸的玫瑰 · 发表于 2012-9-24 21:15:52

漂亮

沐雨茶风 · 发表于 2012-9-24 21:21:55

材料
带鱼400克，姜5克，葱10克，干红辣椒5克，油10克，白酒少许，老抽5克，盐5克

做法
1.冰冻带鱼解冻后，沥干水份，撒上盐抹匀，码味30-60分钟；姜切成丝，葱切段，干红辣椒切小块备用；
2.油锅放入油，热至6成，放入带鱼两面煎炸到金黄；
3.剩余油中放入姜丝，干辣椒，爆香后与带鱼翻炒，并加入老抽和淹没原料的水，中火闷煮；
4.待汁水收干，撒上葱段即可。

小诀窍:
特色：
浓香鲜美，下饭好菜

带鱼表面的银白色鱼鳞（油脂）为不饱和脂肪，有抗癌作用，不应去除。

m1z2w368 · 发表于 2012-9-24 21:27:30

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[女式毛衣] 羲舞飞扬の清新淡雅白玉兰坎肩

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