中秋吃柚子帮助女人健体养颜

xiaxiangtu

　柚子在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故有“天然水果罐头”之称。柚子外形浑圆，象征团圆之意，所以也是中秋节的应景水 果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。过年的时候吃柚子象征着金玉满堂，柚和“有”谐音，是大柚大有的意 思，除去霉运带来来年好运势。　　吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，高脂血症病人尤为引起注意，稍有不注意，病人极易发生中毒，出现肌肉痛，甚至肾脏疾病。

                               
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　　柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。
　　柚子营养价值很高，经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个去核留皮、肉，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各50克，加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放，每日服用能强健肺部。
　　柚子的选购要诀：一般是闻、叩两个环节。闻，即闻香气，熟透了的袖子，芳香浓郁；叩，即按压叩打果实外皮，外皮是否有下陷，下陷没弹性的质量较差。挑选柚 子最好选择上尖下宽的标准型，表皮须薄而光润，并且色泽呈淡绿或淡黄。刚买回来的柚子，最好在室内放置两周左右，这样果实水分逐渐蒸发，甜度提高，吃起来 味更美。

蓝昊

学习一下。不会挑柚子

落英纷纷

蓝昊 发表于 2012-10-29 21:50

                               
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学习一下。不会挑柚子

可以按一下，皮薄的又点硬硬的感觉，那就是果肉了，皮厚的比较软。还有可以在手里掂一掂，越重就说明皮越薄。最后就是等柚子大量上市的时候去买，这个时候大多都比较好，也甜一点。

蓝昊

文晗 发表于 2012-10-29 22:20

                               
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可以按一下，皮薄的又点硬硬的感觉，那就是果肉了，皮厚的比较软。还有可以在手里掂一掂，越重就说明皮越 ...

谢谢文晗