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发表于 2012-11-1 11:32:25
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来自: 安徽省芜湖市 电信
自从接触了正面管教之后
我没上过真正的正面管教课程
只是在自己摸索 自己学习
一些专业术语是靠看书和网络来理解
很渴望能有一本指导我前行 进步的书
有名词 有解释 有实例 有分析
当我看到这本书时 二话没说就买了
正是我想要的这本书 一点儿都没错
正适合我这刚刚育儿入门的新手妈妈
真可谓 学习育儿知识 什么时候都不算早 也不算晚
建议新手妈妈可以看看 肯定会有意想不到的收获
说几个简单的 发生在我和女儿身上的例子
1、晚上9:40女儿在床上看画书、玩
以往我会说:9:40了我们睡觉好吗?
女儿有时玩的很欢时说:我不要睡觉,我要玩。
然后开始了磨牙战,我让她睡她不睡,强行关灯,她哭闹,我生气,又是两败俱伤。
看完这本书后
现在我会给女儿说:睡觉的时候到了。
女儿马上回应:好。
于是关灯睡觉,友好而和睦。
这个结果我真是意想不到,语言的表达技巧太重要了。
2、女儿和好朋友一起玩,到了吃饭的时候了
以往我会说:到吃饭的时候了,我们该回家了
女儿会说:我不饿,我还想玩,我不想回家。
看完这本书后
现在我会说:吃饭的时候到了,我们该回家了,你是想再玩3分钟呢,还是5分钟。
女儿抬起头看着我想了一下说:玩5分钟就回。
大概过了五分钟
我给女儿说:5分钟到了。
女儿马上收拾好玩具,和好朋友说拜拜。
再次是意想不到的效果,这次给了女儿选择的权利,让她选择玩5分钟还是3分钟。
利用这本书中的实例和技巧,当然也有失败的时候,但我决不气馁,不放弃,对育儿我基本找到了方向,只要方向对了,就看到希望了。
与孩子沟通真是一项技巧,现在我越来越发现说话的技巧性、重要性,运用好的说话技巧,会带来意想不到的效果,现在我已经把这种沟通的绩效试着运用到生活中,工作中,也让我有了意外的惊喜。
书的内容:
第1章 帮助孩子面对他们的感受
⊙如何面对孩子的负面感受?很简单,接受他们的感受。
⊙我们和孩子是完全不同的个体,不能用我们的感受代替孩子感受。
⊙感受没有对错之分,所有的感受都是被接纳的,但某些行为必须受到限制。
⊙孩子的感受被接纳了,他们才能开始集中精力改变自己的情绪。
⊙帮助孩子面对他们感受的四个技巧:
1. 全神贯注地倾听
2. 用“哦……”“嗯……”“这样啊……”来回应他们的感受
3. 说出他们的感受
4. 用幻想的方式实现他们的愿望
第2章 鼓励孩子与我们合作
⊙孩子不愿意合作,是因为他们和我们在需求上存在矛盾。
⊙家长如何处理自己的负面情绪。
⊙尊重孩子是合作的开始。
⊙鼓励孩子与我们合作的五个技巧:
1. 描述你所看见的,或者描述问题
2. 提示
3. 用简单的词语表达
4. 说出你的感受
5. 写便条
第3章 代替惩罚的方法
⊙惩罚孩子,实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。
⊙不要把孩子看做麻烦的制造者,要把他们当做解决问题的积极参与者。
⊙代替惩罚的七个技巧:
1. 请孩子帮忙
2. 明确表达强烈不同意的立场(但不攻击孩子的人格)
3. 表明你的期望
4. 提供选择
5. 告诉孩子怎样弥补自己的失误
6. 采取行动
7. 让孩子体验错误行为的自然后果
⊙当孩子屡教不改时,家长解决问题的五个步骤。
第4章 鼓励孩子自立
⊙家长培养孩子的一个最重要的目标,就是帮助他们成为一个独立的个体。
⊙让孩子自己做自己的事情,亲自经历各种问题带来的挣扎,在自己的错误中得到成长。
⊙让孩子依赖感降到最少,让孩子成为有责任感的人。
⊙鼓励孩子自立的六个技巧:
1. 让孩子自己做选择
2. 尊重孩子的努力
3. 不要问太多问题
4. 别急着告诉答案
5. 鼓励孩子善用外部资源
6. 不要毁掉孩子的希望
第5章 学会赞赏孩子
⊙在家里得到赞赏的孩子,更愿意为自己设立较高的目标。
⊙赞赏需要谨慎,善意的赞赏有时会带来意想不到的拒绝。
⊙做父母的一个重要职责是学会如何及时称赞孩子做对的事情。
⊙赞赏孩子的三个技巧:
1. 描述你所看见的
2. 描述你的感受
3. 把孩子值得赞赏的行为总结为一个词
第6章 让孩子从角色中释放
⊙父母如何看待孩子,会影响到孩子们的行为。
⊙做一个真实的自己比做一个“妈妈的乖女儿”更重要。
⊙永远都不要低估了你的话对孩子一生的影响。
⊙让孩子从角色中释放的六个技巧:
1. 寻找机会让孩子看到一个全新的自己
2. 创造机会,让孩子另眼看待自己
3. 让孩子无意中听到你对他的正面评价
4. 以身作则
5. 记住孩子那些特别的时刻
6. 当孩子又按照原来的方式行事时,表达你的感觉和期望。
第7章 融会贯通
⊙改变孩子,需要将所有的技巧都用上。
⊙这一切是为了什么?
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