日志
大补肾的油炸蚕蛹做法
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你要先把蚕蛹洗干净,最好泡上半个小时,锅内水开后放蚕蛹煮半个小时,捞出来控干净水分后。在放到150度的油内炸成金黄的颜色（只放盐）就可以吃了，要连皮一起吃掉呀！
营养成分：
营养成分：
蚕蛹含丰富的蛋白质、脂肪、少量卵磷脂、胆甾醇、植物甾醇、维生素、矿物质。脂肪中以不饱和脂肪酸为主，是高蛋白营养品。具有补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠的功效。常食油炸蚕蛹既可为人体提供丰富的营养成分，又可消除疲劳，治疗多种心血管病、慢性肝炎、肾炎。
它主要营养是适用于男女老少，不管是肾阳虚还是肾阴虚是大补肾的精华，每周吃上一两次保你有个强壮的肾。
