我家的菜园15

水沐 · 发表于 2012-6-30 05:55:21

本帖最后由水沐于 2012-6-30 05:57 编辑

豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。
豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。
豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。治气血虚弱：豌豆适量，淡煮常吃；应用于气血虚弱；
豌豆味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效；主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。

六零年代 · 发表于 2012-6-30 06:52:33

哈哈~~~今天我来坐沙发。

六零年代 · 发表于 2012-6-30 06:58:44

本帖最后由六零年代于 2012-6-30 07:06 编辑

我家也喜欢嫩的豌豆炒着吃，加胡萝卜丁和肉丁。

小鸟0926 · 发表于 2012-6-30 08:28:36

来一碗{:6_231:}

yelineye · 发表于 2012-6-30 10:03:22

口水出来了。我看上了咸蛋

yixiangbudao · 发表于 2012-6-30 10:05:21

看着很诱人。

张京运 · 发表于 2012-6-30 12:08:31

支持

云.云 · 发表于 2012-6-30 13:03:22

想吃

水沐 · 发表于 2012-6-30 19:50:31

六零年代发表于 2012-6-30 06:52

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哈哈~~~今天我来坐沙发。

谢谢你的关注！

水沐 · 发表于 2012-6-30 19:50:47

张京运发表于 2012-6-30 12:08

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支持

谢谢你的关注！

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