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[美食] 青蒸蛋黄狮子头

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发表于 2014-8-12 21:10:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 河北省廊坊市三河市燕郊开发区 电信
每年过年,儿子最惦记的,便是那红烧狮子头了,

其实在俺看来,就是特大号的丸子而已,

可是,每年过年的桌子上还不能少了它!

团团圆圆过大年啦!

婆婆做的狮子头是传统油炸的,口感Q弹味道鲜美,

俺却喜欢做这清蒸的。

不仅省了油炸,还更加健康!

年三十的餐桌上看到这讨喜的狮子头,总能让人高兴!

青蒸蛋黄狮子头

狮子头材料:猪肉馅350克、虾皮10克、鲜香菇3个、小葱20克、姜8克\蛋清1个、盐1/3小匙、料酒1/2大匙、生抽1大匙、白糖1小匙十三香1/2小匙、淀粉1大匙、香油1大匙

垫菜材料:上海青2棵浇汁材料:清水小半碗、蚝油1/2大匙、淀粉1小匙、枸杞1小把

青蒸蛋黄狮子头

青蒸蛋黄狮子头的做法

1、葱、姜洗干净,虾皮、猪肉馅、生咸鸭蛋黄准备好,香菇焯水。

2、葱姜切末,虾皮剁碎,香菇切末,一起加入肉馅里,再加入料酒、盐、蛋清、淀粉、生抽、十三香、香油、糖,朝一个方向搅拌均匀上劲儿。

3、平均分成4份。

青蒸蛋黄狮子头步骤1-3

4、戴上一次性手套,抹薄油把调好的馅团成丸子,拍扁,放入一个咸蛋黄,再包好。

5、团成丸子状。

6、依次做好4个放入蒸锅里,凉水上锅大火蒸40分钟。

青蒸蛋黄狮子头步骤4-6

7、快蒸好时,另起锅把上海青焯一下水,摆入盘子里。

8、丸子蒸好后痹出来的汤汁再倒入小半碗水一起在小锅里烧沸,加入枸杞和蚝油,用水淀粉勾芡。

9、蒸好的狮子头摆入盘中,做好的浇汁均匀浇上就可以上桌啦!

青蒸蛋黄狮子头步骤7-9

青蒸蛋黄狮子头的做法

美食搭配小提示

虾皮与海带相宜:常吃有助于情绪稳定,还具有预防胃癌和大肠癌的作用,有良好的补钙作用























































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发表于 2014-8-13 14:04:00 | 显示全部楼层 来自: 江苏省镇江市 电信
学习了。
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发表于 2014-8-15 15:06:38 | 显示全部楼层 来自: 山东省淄博市 联通
好吃又健康
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