香辣虾和南瓜面条挥之不去的味道

didida6002

最近迈克和我已经在一个巨大的蔬菜圈。我们必须在成长，或是因为突然的我们不能得到足够的蔬菜。当我还是个孩子的时候，我根本不记得吃蔬菜，我想我只吃胡萝卜和土豆，这并不算是多叶的蔬菜。我很肯定一块生菜从来没有过我的嘴唇，直到我10岁。这很有趣，因为现在我喜欢吃蔬菜，中国海洋食品网给我一束绿色和我的兔子。

                               
登录/注册后可看大图

你是那些不吃蔬菜的孩子吗？我没有吃很多东西，除了纯白米饭和谷物。我真的不知道我从什么地方得到了所有的牡蛎壳营养。我记得还沉迷于维生素–那些是最好的！另一方面西葫芦，当我还是个孩子的时候，肯定不是最好的。这是我的书，就像茄子：粘糊糊的，古怪的纹理。现在，我不能得到足够的茄子、西葫芦。

我发现用西葫芦的诀窍就是不要煮过头了。南瓜是很自然的水，如果你做了太多，他们变成稀粥。这适用于所有的西葫芦，尤其是南瓜面条。他们真的不需要太多的热量，你所要做的只是把它们变软。在这个食谱南瓜面条很棒的制作方法（我这使南瓜面条，但这个配方与面食太攒了，如果与碳水化合物加在一起。

有一些快速焦糖茴香，柠檬薄片，碎红辣椒很多，和强力香菜和茴香叶装饰公司。这是完美的放纵，但夏季清淡晚餐，我爱的是傍晚和长期挥之不去的晚餐。虾和南瓜面条，茴香，柠檬和草本配方：
准备时间：30分钟
烹饪时间：15分钟
总时间：45分钟
1 / 2磅大的虾，如果需要的话，去皮去内脏
1介质的球茎茴香，切成薄片的长度，叶保存
2瓣大蒜，切成薄片
2 / 1茶匙碎红辣椒片，或更多的味道
2 / 1柠檬，种子除去，非常薄切片分
2个小南瓜，使用最小的叶片
1 / 2杯切碎的香菜

橄榄油，盐和新鲜胡椒粉， 在高的热锅烧热油1大匙。加入虾，每面煎1-2分钟，直到轻微烧焦的，粉红色的，煮熟的。用盐和胡椒调味，并从锅中取出备用。把热量降为中高度，加入剩余的一汤匙油。加入茴香片和做饭，偶尔搅拌，直到变金黄色，变软，10-12分钟。加入大蒜、红辣椒片和半片柠檬片。煮至大蒜软，约2分钟。加入南瓜面条，用盐和胡椒粒调味，煮，翻腾，直到招标和煮熟，2-3分钟，取决于面条的厚度。把虾放入锅中，搅拌成相结合。在一个小碗里，把香菜，茴香叶和剩余的柠檬片，用一点橄榄油。用盐和胡椒调味，端上的虾和南瓜面条。

gaojifeng1