求助

lily-yang

求助：如何给6岁的小孩补锌和钙？谢谢

210943

http://shop35437284.taobao.com/  更多详细内容
13552020006  李女士

瞳舞

我也是个6岁女孩的妈妈。我个人认为食补还是好。
瘦肉含锌较高，可多吃肉饼汤。经常吃一种会腻，我就给女儿变着花样做：香菇肉饼、桂圆肉饼、雪梨肉饼、鸡蛋肉饼、等等，而且我一般会用排骨汤来蒸。（炖排骨汤时，装一些原汤放在冰箱内，第二天可以用。）这样又可以增加钙的吸收。