姐妹们聊聊肩周炎

苗奶 · 发表于 2017-4-20 13:05:23

短发妈咪发表于 2017-4-20 07:38

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瑜伽呀，每天一小时的瑜伽

我这老骨头练不了啊

lykong · 发表于 2017-4-22 10:33:02

肩周炎最有效的治疗方法也是最方便经济的方法就是坚持抡胳膊，不要怕疼，过些天就会好的

苗奶 · 发表于 2017-4-22 13:05:13

lykong 发表于 2017-4-22 10:33

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肩周炎最有效的治疗方法也&#26 ...

对的，我现在已经不疼了，就是觉得劲小，每天练的。谢谢妹妹

shenzhilan · 发表于 2017-5-7 19:40:51

是的织毛衣、玩电脑都会颈椎病肩周炎的！手都提不起来呀右手！要休好几个月！不能猛织悠着点！

shenzhilan · 发表于 2017-5-7 19:42:29

游泳不会颈椎病！

苗奶 · 发表于 2017-5-7 21:20:52

shenzhilan 发表于 2017-5-7 19:42

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游泳不会颈椎病！

谢谢，最近好多了，是不能钩衣着急

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闲潭梦落花 · 发表于 2017-5-15 15:08:13

吊单扛一定会好，我就是这么吊好的。

苗奶 · 发表于 2017-5-16 14:03:02

闲潭梦落花发表于 2017-5-15 15:08

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吊单扛一定会好，我就是这&#20 ...

我也是吊单杠好的。

2138058 · 发表于 2017-5-17 16:15:41

去医院做一下针灸什么的

久酒九 · 发表于 2017-5-18 11:57:34

是颈椎病引起的，我以前也是一样，是吃了一个月中药好了。偶尔不舒服，好好休息几日就没事了，不过像钩针这种活最好少做。

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