手又酸又痛怎么办哦，那位姐妹帮帮我哦

pjzhoujy · 发表于 2010-2-24 13:28:45

爱上了编织,真是没办法.愿你早日康复.

臭臭妈妈 · 发表于 2010-2-24 13:58:51

同病相联。我也是肩周炎。天天扒扒门头，甩甩胳膊。

紫晶泪 · 发表于 2010-2-24 13:59:35

回复 75# 馨琳手巧

此法是健康类书籍推荐疗法..愚见酸说明有效果哦..应坚持一段时间看看！

L八音盒 · 发表于 2010-2-24 14:01:19

我的小经验,,用一条小毛斤对折缝成一个小口袋,.把盐炒热装进小口袋,敷在痛处,(注意千万不要烫着)
再就是多做看灯运抵,
还有就是适当地补充钙剂,女性钙丢失多了也会引起疼痛.,
试试吧这是个验方

馨琳手巧 · 发表于 2010-2-24 14:02:11

回复 94# L八音盒

补钙，好办法，一会就去买钙片吃

沙砾 · 发表于 2010-2-24 14:16:33

我也是啊,就劳逸结合啊,织一会休息一会

龙之沙 · 发表于 2010-2-24 14:29:57

建议练瑜伽,,,还有我是织一会走开做点别的,,基本不会连织一两个小时以上,,,

馨琳手巧 · 发表于 2010-2-24 14:32:20

回复 97# 龙之沙

瑜伽有点难度的

龙之沙 · 发表于 2010-2-24 14:38:24

馨琳手巧 · 发表于 2010-2-24 14:45:31

回复 99# 龙之沙

不错不错，学习了

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