纤纤柔荑——感悟生活，倾听内心

wjh_125

作品真多啊

wfq若兰

ymk 高手

飞马商务

敬佩:

791898340

纤纤柔荑 发表于 2011-10-8 12:05

                               
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小编豆豆找我采访时，我惶恐………。
在我认为：被采访对像必然应是钩、编高手！我是一货真价实的钩针菜鸟 ...

好多没显示，看见的都漂亮

huangjp

好看

木子青争

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忍冬080930

学习中

纤纤柔荑

lina 发表于 2011-11-24 23:07

                               
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姐姐的文笔真好，钩的衣服也漂亮，但最想知道的是姐姐怎么保养的呀，照片上的姐姐那像花甲之年啊，皮肤好好 ...

妹妹过奖了!我的皮肤保养从未进过什么美容院,都是自已瞎弄的,但确实有效.现告之如下:
1,不管春夏秋冬,早晚一直用冷水洗脸,用双手直接从水管掬水洗,再用毛巾轻拭干.

2,平日在家不出门时,脸上什么都不擦,每次进完卫生間洗手后,都用手再洗一次脸，从卫生間出来边走边用双手拍脸，以补充水份。晚上临睡前再擦点护肤霜。

3,出门施点淡妆，回家后立即用温水洗掉。

4，用的护肤霜都是大宝蛇油精华素，便宜！1元钱一袋，放入瓶中自已再配入适量深海珍珠粉。

5,每半个月一次在洗澡时先用好质量的去死皮、角质层膏，用双手指轻磨脸、颈部后，再洗头洗澡，利用浴室的水蒸汽自动熏蒸补水。浴后趁毛孔充分打开之际，立即往脸、颈部抹适量水剂精华素，用双手拍打至干，让脸部再次深度补水。

6,每早上空腹一大杯温蜂蜜水，我一日饮水量起码八杯以上。

7,每天做操：双脚站立与肩宽齐，上身、头、双臂取自然下垂式（与弯腰用手触脚尖相同，但膝关节、肩关节、颈关节要彻底放松），馒默念节拍，我一般做8拍一节做6节，每节直立后双手翻掌上举，再弯腰，头、颈、双臂自然下垂。这样做虽每天只花一分钟左右，但对颈椎、腰椎、肩部很有好处！原理是：利用地球的自然引力，拉伸颈、肩部；同时也利用了地引力，让血液充分运行到脸部的每一根血管，以让脸皮肤得到滋养，脸部也会红润的。

这些东东看起来可能繁琐，但做起来就是举手之劳，很容易！关键是要持之以恒，每天做。养成习惯就好了。我是从30几岁时发现有了细皱纹开始做的，坚持3年后，皱纹沒有了！

杂七拉八的，妹妹别嫌俺絮叨哟。;P

whty666

您的作品都很漂亮哦！支持！

lina

纤纤柔荑 发表于 2011-11-25 11:13

                               
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妹妹过奖了!我的皮肤保养从未进过什么美容院,都是自已瞎弄的,但确实有效.现告之如下:
1,不管春夏秋冬, ...

不嫌不嫌，越详细越好呢～～我也开始有细纹了，也要好好保养，谢谢姐姐的分享