健康营养早餐～～～豆浆＋水煮窝头

不想走 · 发表于 2011-11-15 11:40:03

营养啊

蓝昊 · 发表于 2011-11-15 21:55:10

handermy 发表于 2011-11-15 17:05

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路过，支持下

谢谢

sayu15 · 发表于 2011-11-16 10:28:10

kittylanhao 发表于 2011-11-14 18:46

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是啊，以前我吃的窝头也都是妈妈蒸的。
这是在电视上学的。

豆渣不要倒啊，我听说要减肥就要连豆渣一起喝。
我的是BABY款九阳粉红豆浆机，打的很细，豆渣实在不想吃可以做饼，炒菜。

蓝昊 · 发表于 2011-11-16 11:01:37

sayu15 发表于 2011-11-16 10:28

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豆渣不要倒啊，我听说要减肥就要连豆渣一起喝。
我的是BABY款九阳粉红豆浆机，打的很细，豆渣实在不想吃 ...

豆渣没有扔掉，也是烙饼或者炒

蓝昊 · 发表于 2012-1-4 12:04:42

gyzdl 发表于 2012-1-3 22:48

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豆渣可以用来发面烙饼或加点苞米面做面糊还营养啊

嗯，在同学家吃过豆渣烙饼，自己做不好呀

心怡哥哥 · 发表于 2012-1-4 13:53:52

{:1_1:}

趣味人生 · 发表于 2012-1-5 12:47:16

幸运的云 · 发表于 2012-1-8 19:33:22

花非花吧 · 发表于 2012-7-21 19:31:50

哈哈，我也想试试

中秋 · 发表于 2012-12-6 15:46:30

你太伟大了

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