平安夜的早餐诱惑你的眼球---黄金馍片西兰花

何合 · 发表于 2011-12-24 19:13:37

本帖最后由何合于 2011-12-24 19:18 编辑

IMG_8161_副本.jpg

先上图!
做法
1,白馒头一个，鸡蛋一个西兰花适量
2.先烧一小锅水水开后倒入西兰花，焯水清炒
3.馒头切片鸡蛋打散
4.平底锅开小火，倒入少许油，馍片2面沾上蛋液,小火煎馍片
IMG_8157_副本_副本.jpg

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迷乐猫咪xy · 发表于 2011-12-24 19:18:22

好看

何合 · 发表于 2011-12-24 19:19:27

迷乐猫咪xy 发表于 2011-12-24 19:18

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好看

谢谢!

marfor11 · 发表于 2011-12-24 19:22:06

好香啊

何合 · 发表于 2011-12-24 19:23:47

marfor11 发表于 2011-12-24 19:22

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好香啊

谢谢!

19七七 · 发表于 2011-12-24 19:51:20

很健康的早餐

kekegirl · 发表于 2011-12-24 19:52:14

{:5_192:}漂亮

小王子妈妈 · 发表于 2011-12-24 20:12:52

好在刚吃过晚饭，不难真要流口水

冰麻纱线 · 发表于 2011-12-24 20:36:53

不错哦！下次也试试！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

何合 · 发表于 2011-12-24 20:40:11

小王子妈妈发表于 2011-12-24 20:12

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好在刚吃过晚饭，不难真要流口水

:谢谢!

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[美食] 平安夜的早餐诱惑你的眼球---黄金馍片西兰花