肾有多好就有多年青——男女通用（黑粥）

衣缘

以下是两人的量。
材料：黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个（或花生数颗），大米2把，红糖适量。
　　   
作法：每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
     
作用：每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。

子衿贝贝

真的假的？我老公头顶掉了好多头发，能长出来？

落英纷纷

我有吃过一个多月哦，其他的不知道，但是脸摸上去手感好了许多，不过，也听说大姨妈来的时候不要吃{:1_1:}

和气生财

很好的粥，材料也容易配，应该试一试

编编线舞

简单易行 试试

衣缘

笨鸟好好飞 发表于 2012-8-18 14:32

                               
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简单易行 试试

谢谢支持！

衣缘

和气生财 发表于 2012-8-18 14:01

                               
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很好的粥，材料也容易配，应该试一试

谢谢支持！

衣缘

文晗 发表于 2012-8-18 13:08

                               
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我有吃过一个多月哦，其他的不知道，但是脸摸上去手感好了许多，不过，也听说大姨妈来的时候不要吃{:1_ ...

我吃了一星期左右，还没看出变化。谢谢！

衣缘

子衿贝贝 发表于 2012-8-18 12:54

                               
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真的假的？我老公头顶掉了好多头发，能长出来？

我吃了一星期左右，还没看出变化。不过你可以试试，材料什么的都挻简单的，味道也不错。谢谢支持！

898263981

真的这么好吗，我有好多白头发呢。