秋天吃柿子的三大禁忌

xiaxiangtu · 发表于 2012-10-3 22:01:19

　又到了柿子成熟的季节，而吃柿子有很多讲究。　　1.不能空腹吃。柿子含有大量的鞣酸，鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎，越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡，严重者可造成胃穿孔。
　　2.不要与含蛋白高的食物一起吃。含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下，容易凝固成块，形成胃柿石，所以应避免同吃。

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　　3.吃后要漱口。柿子含糖量高，又有果胶和鞣酸，食用后不注意口腔卫生，可损坏牙齿，儿童容易形成龋齿，所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。

jiaotong · 发表于 2012-10-3 22:49:39

不错

6000 · 发表于 2012-10-4 10:18:09

luoweixia · 发表于 2012-10-4 12:19:23

妮妮妈handmade · 发表于 2012-10-4 17:11:38

学习了

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[美食] 秋天吃柿子的三大禁忌

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