日志
- 2008-11-13
- 怎样吃就成为怎样的人 我们的脏器、骨骼、肌肉、血液、组织等都是由你每天所吃的食物制造的，人的不同脏器需要不同的食物来兹养，食物是各种营养素的载体，正确的饮食制造健康的身体，错误的饮食则产生亚健康身体，甚至产生疾病。 如：过量的脂肪和酒精不利于肝脏，因此易患脂肪肝和肝硬化；过量的蛋白不利于肾脏 ...
- 2008-11-12
- 人体缺乏微量元素的症状 缺钙的症状： 婴幼儿童： 多汗、易惊、倦怠，睡眠不安，夜惊夜啼，体弱、常感冒，食欲不好，个子不高，手足抽搐，便秘，烦躁不安，前额突出，鸡胸，下肢畸形， O 型或 X 型腿，佝偻病，小儿麻痹，骨骼生长不良，发育迟缓，牙齿不整齐，生长发育缓慢等。 ...
- 2008-11-11
- 北京(碧恩希）BNC健康科技有限公司是香港和泰集团旗下成员公司之一，（碧恩希）BNC公司以生物工程为主体，致力于高新科技的健康养生用品的研发，生产和销售，是中国百强创新企业、北京高薪技术企业。公司拥有自己的研发机构，30多位专业研发人员，并与美国Snc Biotech Corp企业在技术上强势合作，共同研发和享用高端 ...
- 2008-11-10
- 怎样保护好你明亮的眼睛 做操：穴位有酸胀感最好 北京同仁医院 中医眼科负责人、副主任医师邱礼新认为，眼 保健 操本身是作为预防近视的措施之一，对青少年视力的保护也是相对的。在缓解疲劳这点上，成人做眼 保健 操也是有一定作用的，在做眼 保健 操过程中，按压穴位的位置和力度很重要，如果不 ...
- 2008-11-09
- 哪些会使皮肤变黑的食物 黑黄脸 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。 雀斑脸 食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 油性黑脸 过量食用动物油和植物油的 ...
- 2008-11-07
- 果酸护肤 美容还是毁容 据北京医院皮肤科常主任介绍，果酸其实是好多种化学物质的总称，因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而以果酸来称之，包括由甘蔗中提炼出来的甘醇酸，由酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由苹果中得到的苹果酸，以及由柑橘类水果中得到的柠檬酸。果酸的化学结构都含有氢 ...
- 2008-11-06
- 打败精神不振的睡眠时间 如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或 ...
- 五行和五脏
- 五行和人体的对应关系 五行就是木、火、土、金、水，代表五种物质属性，是抽象概念，是代号，不要理解具体的某种东西。五行理论在我国有很长的历史。五是个普遍的数字，五指、五官、五脏、五味。。。有很多事物可以分为五类，所以五行理论是有物质基础的。在中医里，用五行描述人体五脏 ...
- 2008-11-01
- 秋季运动注意事项 秋天了，感觉风吹到脸上都是很凉爽的而这种让我们感觉很爽的天气，不出去打打球爬爬山再内心里是很对不起自己的，但是当我们在足球场上驰骋了半天之后，当我们在山顶恣意的放纵之下，是不是也要注意自己的健康呢！答案是肯定的了，那么让我们来看一下容易被我们忽视的地方吧 ...
- 2008-10-31
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鸡蛋这样吃最有害健康 中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒品”，所以应当认真掌握鸡蛋里的学问，防患于未然…… 1.忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白， ...
