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日志

养生|
卫生歌 孙思邈
2010-5-24 09:59
孙思邈（ 541--682 ）是我国古代伟大的医药学家。他著有《千金方》医学巨卷，是中国传统文化的瑰宝，书中专辟“食疗篇”，是现存的最早的营养学专论，其中详细介绍了食疗理论和谷、肉、果、菜等 154 种食物的养生保健和防治疾病作用，他本人身体力行，养生有道，百岁以后还耳聪目明，著书立说。 ...
个人分类: 养生|676 次阅读|0 个评论

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