谁跟我一起减肥啊

诺诺070825 · 发表于 2011-8-10 14:57:54

我不想减肥，我就想着咋把我腿上肚肚上的多余的肉肉咋能咋往上转移一点过去

菠萝菠萝菠萝蜜 · 发表于 2011-8-10 21:10:30

冰激凌tian · 发表于 2011-8-10 21:11:39

我也减，天天减肥天天胖哈哈

908618 · 发表于 2011-8-11 08:12:35

本帖最后由 811589908 于 2011-8-11 08:12 编辑

还有葡萄干+酸奶可以代替餐点·~或着晚餐但是要配上别的少部分晚餐哦··

1021 · 发表于 2011-8-11 13:50:40

我160CM，69KG，我天天下决心减，但都没减成，没意力啊。

520阿淼 · 发表于 2011-8-11 14:11:38

我就是管不住自己的嘴越来越胖

菠萝菠萝菠萝蜜 · 发表于 2011-8-11 21:05:58

WANG0615 · 发表于 2011-8-12 20:17:50

本帖最后由 WANG0615 于 2011-8-12 20:19 编辑

，看来你真的是要减肥呀，作为好友我还是想帮帮你。前些日子，无意中听人说了一个老生常谈的减肥方子，醋蛋。具体做法是，一瓶米醋【蜂蜜瓶子大小】泡一枚鸡蛋，一周后，将鸡蛋连同蛋壳在醋中搅碎，每天早晚喝2次，一周后喝完。据说减肥效果不错。但我没试过。我只知道醋蛋能软化血管，所以试试也无妨。如果见效，就多服几次，不见效好像也无大碍，就当保健了。

lyf39788 · 发表于 2011-8-16 14:57:52

本帖最后由 lyf39788 于 2011-8-16 15:01 编辑

怎么减啊？我现在165。体重160，以前是106，生了孩子都快胖死我了，刚开始那会为了孩子，但孩子都6岁了，我却没见瘦过！每次越减越胖，你有什么方法？我能吃会睡讨厌运动，哎，胖得都要自卑了！

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